2024-10-01 07:47编辑：互联网
6月11日蚂蚁庄园小课堂其中一个问题是：运动后拉伸时间越长越好吗？不少小伙伴还不知道问题答案，那么下面小编就为大家带来了蚂蚁庄园6月11日正确答案，感兴趣的快来看看吧。
6月11日蚂蚁庄园小课堂其中一个问题是：运动后拉伸时间越长越好吗？不少小伙伴还不知道问题答案，那么下面小编就为大家带来了蚂蚁庄园6月11日正确答案，感兴趣的快来看看吧。
问题：运动后拉伸时间越长越好吗？
答案：并不是
运动后拉伸时间并不是越长越好，据研究表明，拉伸时间超过30分钟与拉伸10分钟相比，效果增长并不明显，长时间拉伸反而会增加关节、韧带过度拉伸的风险。
以上就是蚂蚁庄园小课堂6月11日答案，更多蚂蚁庄园精彩内容，敬请关注123下载集。
推荐阅读：
kmplayer和potplayer哪个好用
kmplayer和potplayer都是备受用户喜爱的多媒体播放器，它们各自具有独特的特点和优势。现在我们来比较一下它们的特点，以便帮助你做出选择。
2024-10-01 06:49ios16值得更新吗详细介绍
ios15已经完善的差不多了，因此很多的果粉将目标放在了最新的ios16中，当然也有大部分人好奇ios16值得更新吗，下面就给你们详细的分析一下吧。
2024-10-01 03:45iphone14关掉锁屏声音如何设置
iphone14手机能够让用户们来关掉声音哦，想必还有不少朋友都不清楚iphone14关掉锁屏声音如何设置，接下去就由小编告诉大家设置关闭锁屏声音步骤一览，有需要解决这个问题的朋友就来。
2024-10-01 03:40oneui6.0什么时候推送
目前对于三星最新的oneui6操作系统也是有很多人关心，最新的测试版本操作系统在韩国已经部分机型推送最新的更新了，国内还暂时没有目前来看想要更新需要等待第二波的测试更新。
2024-10-01 03:24淘宝怎么关闭个性化广告
2024-10-01 03:37blued怎么改定位
有很多朋友下载blued之后不知道如何打开定位，今天就来教大家如何打开定位，大家可以在手机设置中的blued权限里面，将其开启就可以更改定位了。
2024-10-01 03:51diskgenius热迁移和重启到winpe详细步骤
使用DiskGenius软件，可以方便地将系统从一个硬盘迁移到另外一个硬盘上，或者更常见的是将系统从硬盘迁移到SSD固态硬盘、U盘等。
2024-10-01 03:37苹果14怎么测血氧
苹果14怎么测血氧？苹果14手机里设计有测血氧功能，使用方法超级简单，只要与智能穿戴设备连接，然后再看小编分享的文章指示操作设置即可。
2024-10-01 02:55